向き合い 寄り添い 自分自身を愛する。
忙しい日々の中で自分と
向き合う時間はありますか。
STUDIO AIMERで
自分の身体と向き合い、寄り添い
心を体を整えて
自分自身を愛する
そんなひとときをお過ごしください。
向き合い 寄り添い 自分自身を愛する。
忙しい日々の中で自分と
向き合う時間はありますか。
STUDIO AIMERで
自分の身体と向き合い、寄り添い
心を体を整えて
自分自身を愛する
そんなひとときをお過ごしください。
Apparatus
Personal training
安心して運動ができるよう
完全予約制の女性専用スタジオ
女性トレーナーによるセッションになります
マシンピラティスは
体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えることで
引き締まり新陳代謝が上がります。
骨格の歪みを改善でき、
理想的な姿勢に戻すことで、
自立神経を整える効果があります。
筋力トレーニングでは
アウターの筋肉を鍛え『メリハリ』のある綺麗な
ボディラインがつくれます。
血行も良くなり、血行不良によって
生じるこりやむくみ、
冷え性などの改善にも効果が期待できます。
S’aimer
スタジオエメは女性らしい身体作りに
特化したスタジオとなっております。
お客様一人一人に合ったプログラムを作成し
理想の自分になるためのお手伝いを致します。
お気軽にご相談くださいませ。
STUDIO AIMER スタジオエメ代表
後藤千晶
幼少期からバスケットボールをはじめ、
高校では3年間全国大会へ出場。
その中で身体を動かす楽しさ、大切に気づき
医療福祉大学を卒業後パーソナルトレーナーの道に進みました。
運動をきっかけに
お薬に頼っていた身体も変わり
内側から美しく
健康的な身体をつくることが
大切だと気づきました。
幸福に最も必要なものは”健康”です。
心と体どちらも健康でなければ、
健康ではありません。
多くの女性の方が
いくつになっても
心身ともに健康でいられますように。
骨格の歪みや姿勢を整え、慢性的な痛みを改善。
理想的な姿勢、身体の使い方を学習します。
運動が苦手な方や、激しい運動ができない方にもおすすめのオーダーメイドトレーニング。
身体の内側から外側の筋肉までバランスよく整え、鍛えられます。
筋トレルームレンタル
(条件)女性専用
パーソナルトレーニングを受けたことがある方限定
１時間〜ご利用可能
料金 １時間1500円(税込)
こちらは公式LINEで予約になります。
月額料金
月3回コース：19,500円
月4回コース：24,000円
月6回コース：34,500円
回数券
4回券：32,000円
8回券：60,000円
10回券：65,000円
ペアピラティス
1回 90分
お一人様 6,500円
単発
1回：8,500円
体験
初回のみ：6,500円
